Pengalaman Suntik Vaksin Meningitis di KKP Cilacap

Suntik vaksin meningitis merupakan salah satu syarat wajib untuk pengajuan visa umroh. Lebih tepatnya melampirkan buku kuning bukti telah suntik vaksin meningitis. Tulisan ini akan menceritakan pengelaman saya ketika melaksanakan suntik di salah satu kantor kesehatan pelabuhan yaitu di Cilacap.

Kenapa jamaah umroh perlu suntik meningitis? sebenarnya bukan hanya jamaah umroh saja, kalau sahabat sering ke luar negeri dan bertemu dengan orang-orang dari berbagai negara, maka suntik vaksin meningitis merupakan hal yang sangat perlu untuk dilakukan. Vaksin meningitis diberikan untuk mencegah tertular penyakit radang selaput otak. 

Kembali ke cerita saya kembali, ini merupakan rencana perjalanan umroh pertama saya. Tidak direncanakan sama sekali, tapi karena Allah sudah memanggil maka terjadi begitu saja. Ketika ada tawaran tiket murah pulang pergi ke KSA, tiba-tiba saja terpanggil untuk beli (FYI saya umroh tidak ikut travel agen). Dan sekarang saatnya untuk mengumpulkan syarat-syarat pengajuan visa.

KKP yang saya tuju untuk melakukan suntik meningitis adalah KKP Cilacap dengan pertimbangan lokasi terdekat dari domisili. Sebelumnya saya sudah mencari berbagai informasi tentang syarat-syarat suntik vaksin meningitis dan tempat yang dapat dituju, berdasarkan googling di internet maupun tanya teman-teman.  Saya memutuskan untuk daftar online terlebih dahulu. Ini tidak wajib ya sahabat, karena di beberapa KKP masih menerima daftar langsung di tempat termasuk di KKP Cilacap. Daftar online ini tidak menentukan waktu maupun nomor antrian, hanya menentukan tanggal saja.

Berikut adalah link untuk mendaftar secara online :

https://kespel.kemkes.go.id/vaksinasi_int/vaksinasi_int_public/add

Silakan di isi yang ditandai bintang merah (wajib diisi). Jangan lupa siapkan scan KTP atau paspor (paspor lebih direkomendasikan). Setelah mendaftar akan mendapat tanda terima pendaftaran dan formulir pendaftara. Jangan lupa untuk mencetaknya ya sahabat.

Pada hari yang ditentukan, saya memutuskan datang pagi dengan pertimbangan menghindari kepadatan pasien lain. Sampai di KKP Cilacap masih jam 7, meskipun kantor belum buka namun tetap dilayani dengan baik oleh petugas pendaftaran. Petugas memberikan forrmulir pendaftaran untuk diisi, namun karena sudah daftar online maka ini langkah ini dilewati. Selanjutnya kita disodoro lembar isian tentang kesehatan. Isilah dengan jujur, karena ini menjadi pertimbangan dalam pemberian jenis maupun dosis vaksin. Selesai diisi, saya diberi nomor pendaftaran, yeayyy dapat nomor 1.

Karena kantor belum buka maka saya menunggu sampai jam 8. tik tok tik tok belum dipanggil juga, sampai jam menunjuk 09.30 WIB akhirnya dipanggil juga. Bagi perempuan usia subur wajib tes kehamilan terlebih dahulu, baru kemudian divaksin. Petugas menjelaskan secara detail (bahkan memberi kertas keterangan) tentang do and don't pasca vaksin.

Vaksin sudah diberikan, langsung menuju ke loket pembayaran untuk mengambil tagihan. Tagihan dibayarkan di loket kantor pos yang ada di salah satu pojok KKP Cilacap. Total 320.000. Kemudian kembali ke loket pembayaran untuk menyerahkan bukti pembayaran. Tidak lama petugas memberikan buku kuning tanda sudah dilakukan suntik vaksin meningitis, dan meminta untuk ditanda tangani (buku ini dilampirkan dalam pengajuan visa).

Semua prosesnya hanya membutuhkan waktu sekitar 30 menitan saja. Jadi saran saya cukup izin saja, tidak perlu cuti bagi yang bekerja.

Beberapa tips dari saya:
1. Daftar online lebih dianjurkan
2. Siapkan syarat-syarat yang diperlukan, cek dulu sebelum berangkat
3. Datang ke KKP terdekat lebih pagi untuk menghindari antrian
4. Siapkan uang tunai (walaupun di beberapa tempat bisa bayar melalui mesin EDC)

Mengenal Mesothelioma dan Penyebabnya


Apakah sahabat bekerja di salah satu bidang berikut ini: tambang, pekerja pabrik, pekerja konstruksi, mekanik, dll? Jika iya, maka saya merkemomendasikan sahabat untuk kenalan lebih jauh dengan mesothelioma.
penyakit mesothelioma dan penyebabnya
source: mesothelioma.com

Mesothelioma merupakan salah satu penyakit yang termasuk pada kanker paru-paru. Penyakit ini sangat langka, namun apabila terserang maka sangat berbahaya dan mematikan. Tulisan ini tidak bermaksud untuk menakut-nakuti, tetapi lebih sebagai pengingat bagi saya pribadi maupun sahabat. Karena walaupun tidak bekerja di salah satu bidang di atas, tetapi penyebab penyakit ini sangat jamak ditemui sekarang ini.

Secara khusus mesothelioma adalah kanker yang berkembang di sel-sel mesothelium. Di manakah itu? yaitu di membran-membran yang membentuk beberapa lapisan rongga tubuh internal manusia.  

Biang kerok utama dari penyakit ini adalah asbes tepatnya debu asbes. Benda kecil ini adalah 90% penyebab penyakit mesothelioma. karena partikelnya yang kecil, maka benda ini mudah terhirup atau tertelan oleh manusia. Celakanya kalau ini terjadi maka ia akan mengendap di paru-paru-paru atau di dalam perut.

Selain asbes, penyebab lainnya bisa juga karena zat erionite atau zat zeolit mineral. Zat-zat ini sangat mirip dengan serat asbes. 

Mungkin banyak bertanya, banyak orang yang bergelut di salah satu bidang di atas, tapi mereka masih sehat-sehat aja? Iya penyakit ini pun dipicu oleh beberapa faktor lain. Beberapa hal yang dapat meningkatkan resiko terjangkit penyakit ini, selain karena sering berada di lingkungan yang banyak debu asbes, adalah individu yang merokok, ada riwayat anggota keluarga yang terjangkit penyakit ini, dan lain sebagainya.

Apabila sahabat memenuhi salah satu hal di atas, tidak ada salahnya melakukan cek up kesehatan secara rutin. Kesehatan adalah investasi jangka panjang. Salam sehat untuk sahabat semua :)

disclaimer: tulisan disusun dari berbagai sumber, apabila ada kesalahan mohon dikoreksi. Saya bukan bagian dari praktisi kesehatan, hanya mencoba berbagi info tentang mesothelioma.

Aplikasi Penting Untuk Menyusun Laporan BKD Dosen



Tulisan ini khusus didekasikan untuk para dosen yang sangat saya hormati, karena beliau adalah salah satu jembatan saya dalam mencari ilmu. Semoga kesehatan dan kebahagiaan selalu menyertai para dosen di mana pun.

Beban kinerja dosen merupakan salah satu sahabat setia dosen tiap semester, terdiri dari rancangan di awal semester dan laporan di akhir semester. BKD disusun dengan menguploadnya ke sistem file database ataupun juga dalam bentuk aplikasi. Yang sering menjadi masalah adalah proses mempersiapkan bahan yang akan di upload, bukan dalam masalah konten tentunya, tetapi lebih ke masalah teknis. Banyak yang melakukannya secara manual, sehingga terkadang proses pengerjaan menjadi ribet dan relatif lama.

Berikut adalah beberapa aplikasi yang mudah-mudahan dapat memudahkan para dosen dalam menyusun laporan BKD setiap semester:

1. Cam scanner (aplikasi hp). aplikasi ini dapat menjadi alternatif bagi yang tidak mempunyai scanner. Gambar yang dihasilkan relatif jernih, dapat terbaca dengan baik. Bentuk filenya pun dapat disimpan dan bentuk pdf maupun jpg.

2. File minimizer. Aplikasi ini berguna untuk mengecilkan ukuran file secara offline. Sehingga file yang diunggah menjadi lebih ringan

3. Pdf Shaper. Aplikasi ini sangat banyak manfaatnya, seperti dapat mengubah pdf to image, image to pdf, pdf to rtf. Selain itu aplikasi ini mempunyai fitur split dan merge. Dengan fitur ini kita dapat mengubah file yang akan diupload dengan mudah apabila ada kesalahan. Aplikasi ini bekerja secara offline. Aplikasi ini dapat diunduh secara gratis di link pdf shaper.

Demikianlah beberapa aplikasi yang mudah-mudahan dapat membantu bapak ibu dosen dalam menyusun laporan BKD. Salam Sukses untuk semua sahabat yang berjuang di jalur dosen. Tetap semangat mendidik putra putri bangsa.

Sahabat punya saran aplikasi lain? silakan di share di kolom komentar :)



Laptop Murah Harga Kaki Lima Kualitas Bintang Lima (Review Lenovo 120s 14IAP)


Membaca judulnya, mungkin di Antara sebagian sahabat ada yang menilai lebai (ups, maaf berburuk sangka :( ). Tapi serius, memang ini benar sesuai kenyataannya. Pasti banyak pertanyaan di benak sahabat? Iya, saya pun sama-sama pas awal kenalan sama laptop ini, yaitu Lenovo seri 120S 14IAP.
laptop murah berkualitas

Cerita bermula ketika seorang teman minta diantar untuk membeli laptop, dengan alasan dia tidak memahami spesifikasi computer jinjing dengan baik. Akhirnya dengan berbagai pertimbangan dia membeli seri saudara kecilnya, yaitu Lenovo 120s 12IAP. Dari namanya mungkin banyak yang mangira kalau laptop yang sedang saya review speknya sama dengan punya teman saya, Cuma beda di luas layarnya saja. Eits jangan salah, bedanya bagaikan langit dan bumi. (ups lebay lagi).

Tanpa panjang lebar, berikut adalah beberapa pertimbangan mengapa saya memilih laptop ini (semakin mantap setelah membaca review lengkapnya di jagatreview.com) dan juga ulasan pemakaiannya:
  1. Berat laptop kurang dari 1,5 kg, padahal ukuranya 14 inch (bayangkan dengan laptop lainnya yang mempunyai ukuran sama, biasanya hamper dua kali lipat ini). Selain itu, laptop ini sangat tipis, kurang dari 2cm, sehingga menambah kesan premium.
  2. Ukuran layar 14 inch, ini sangat memudahkan saya dalam mengetik, terutama karena tugas harian saya yang sering membuka berbagai macam sumber untuk tulisan. Layar bisa dibuka sampai mendekati 180 derajat.
  3. RAM 4gb. Cukup untuk melakukan aktivitas harian yang membutuhkan bantuan laptop
  4. SSD 128gb. Yah kok kecil, mungkin banyak yang berpikiran seperti itu. Tapi sebentar, ini SSD loh. Bagi yang belum tahu apa SSD, silakan googling sendiri dan cari tahu bedanya dengan HDD. Memang ukurannya kecil, tapi SSD ini biasanya dipakai di laptop premium. SSD hamper bisa dikatakan sangat jarang digunakan di pasar low end. Memang apa kelibahan SSD? Silakan coba sendiri untuk membuktikan, SSD membuat kinerja laptop lebih cepat dari pada HDD. Selain itu bebas bising dan pastinya membuat battery lebih hemat.
  5. Daya tahan battery sangat lama, sekitar 8 jam-an. Kalau hanya untuk aktivitas mengetik tanpa online pasti jauh lebih hemat lagi. Jadi kalaupun chager ketinggalan, saya tidak khawatir.
  6. Laptop ini didesain tanpa kipas. Tapi jangan khawatir, selama beberapa pekan pemakaian, saya hanya merasakan suhu hangat di bagian kiri, itupun kalau dipakai streaming video. Kalau hanya dipakai mengetik, saya tidak merasakan perubahan suhu.
  7. Harga bersahabat. Dengan berbagai fitur menarik, harga yang ditawarkan sekitar 3 jutaan. Worthed banget lah (menurut saya)

Sahabat itu beberapa hal tentang laptop baru yang menjadi sahabat saya belakangan ini. Beberapa poin di atas hanya pertimbangan pribadi saja.

Oh iya karena procinya hanya Celeron, maka jangan berharap lebih. Laptop ini cocok untuk kegiatan komputasi ringan harian. Cocok untuk kebutuhan mahasiswa (mahasiswa biasa ya, bukan mahasiswa dengan tugas desain atau coding berjibun), atau pegawai, guru, dosen untuk membantu kegiatan harian.

Bagi yang tertarik, silakan langsung kenalan dengan Lenovo120S 14IAP. Semoga bermanfaat sahabat :)

Review Magic Com Sanken dengan Pot Stainless

ReviewMagic Com Sanken dengan Pot Stainless

Perkenalan dengan magic com ini terjadi pada tahun 2015, tepatnya ketika saya akan pindah ke tempat kerja baru di luar kota dan kembali menjadi anak kos. Salah satu hal yang terbersit di pikiran saya yaitu untuk membeli magic com. Judulnya untuk menghemat, walaupun kenyataannya sebaliknya karena saya yang doyan jajan L

review magic com sanken
source: bukalapak.com
Suatu hal yang menjadi kebiasaan saya sebelum membeli sesuatu adalah googling, mencari review dari berbagai blogger ataupun hanya sekedar membaca artikel-artikel. Kebiasaan ini kadang-kadang dilalui dalam waktu singkat, kadang sampai lama.

Ketika membaca berbagai review atau pun sekedar window ‘online’ shopping, ada beberapa pertimbangan yang lewat di benak saya. Di antaranya seperti bahan inner pot, fitur yang ditawarkan, dan harga. Untuk yang terakhir terkadang akan kalah kalau 2 hal sebelumnya memang benar-benar bagus.

Banyak merk yang bermunculan dan masuk list pertimbangan, namun saya tertarik dengan merk Sanken. Entah kenapa, padahal sebelumnya saya tidak pernah bersinggungan dengan merk ini. Namun pada akhirnya saya membeli merk sanken dengan tipe SJ130SP 1 liter. Berikut adalah beberapa review selama penggunaan kurang lebih 2 tahun:

1.    Inner pot yang ditawarkan adalah berbahan stainless. Dalam benak saya ini adalah pilihan menarik. Apalagi pada saat sekarang ini, di mana banyak kampanye bahaya alat masak berbahan Teflon yang mudah mengelupas. Dengan bahan stainless, masalah seperti ini dapat dihindari. Awal-awal dipakai saya cukup puas dengan magic com ini. Sampai beberapa bulan kemudian terdengar suara mendesis ketika magic com digunakan. Usut punya usut ternyata inner stainless tersebut berlubang seukuran jarum. Agak kecewa dengan hal ini, padahal saya tidak pernah menggosok ketika mencucinya. Tapi akhirnya saya akali dengan menggunakan lembaran stainless untuk panic bocor yang banyak dijual di pasar-pasar. Problem solved.

2.  Fitur yang ditawarkan magic com ini sangat melimpah. Kita dapat langsung mengetahui dari stiker yang menempel di body depan magic com. Sanken mencantumkan kalau magic com ini dengan fitur 6 in 1. Selain menanak nasi, ia dapat menghangatkan, mengukus, menggoreng, merebus, menumis. Selama pemakaian bias dikatakan saya sudah mencoba semuanya. Sebagai fitur utama, menanak nasi, selama tahun pertama pekaian tidak ada masalah, namun memasuki tahun kedua, nasi sering cepat kuning. Mengukus biasa digunakan membuat siomay, sangat membantu sekali. Ketika menggoreng, membutuhkan minyak banyak, panas yang dihasilkan lumayan namun system akan otomatis kembali ke fitur hangat ketika mencapai suhu tertentu. Ini sedikit banyak berakbat pada kualitas gorangan. Begitu pun menumis, saya kesulitan ketika akan menumis bumbu, karena isinya sedikit maka knop memasak harus sambil dipegangi. Tapi saya maklumi, toh namanya juga magic com, fitur lain hanya sebagai pelengkap, kalau tidak mau disebut sebagai pemanis iklan saja. Oh iya ternyata pot stainless agak lengket ketika digunakan menumis. Jadi review saya pribadi, cukup puas.

3.   Harga yang ditawarkan untuk magic com jenis ini sekitar 400ribuan, saya membelinya sekitar 400rb kurang beberapa ribu, karena mendapat diskon 20%, lumayan J. Harga yang ditawarkan memang jauh lebih mahal dari magic com sejenis di pasaran, apalagi untuk merk yang mungkin selama ini kurang dikenal masyarakat. Kalau sekarang kayaknya sudah banyak dikenal wong bintang iklannya Citra Kiran J
Sebenarnya di kisaran harga ini ada banyak model magic com lain yang sama2 punya fitur melimpah, bahkan sudah banyak yang menggunakan system computer. Jadi silakan untuk menimbang-nimbang.

Setelah 2 tahun berlalu, apa kabar magic com sanken saya? Sedih banget, dia rusak. Tidak mau menyala. Entah komponen apa yang rusak. Saya belum ada waktu untuk membawanya ke tukang service. Mudah-mudahan sahabat yang menggunakan merk ini tetap awet-awet aja ya :)

Sekian review dari saya. Ini hanya pengalaman pribadi. Cukup puas selama menggunakannya. Pengalaman orang lain mungkin berbeda dengan saya. Apapun itu, terima kasih Sanken, sudah menemani hari-hari saya selama kost saat ini. Salam hangat :)

Review Penggunaan Laptop Vacuum Cooler Pendingin Laptop TAFF


Penggunaan vacuum cooler ini berawal dari laptop veteran yang cepat sekali panas dan shutdown otomatis karena overheat sekitar 1-2 jam setelah dinyalakan. Pilihan awal jatuh ke penggunaan kipas pendingin, namun ternyata tidak terlalu signifikan untuk menurunkan temperatur laptop.

Pilih Reksadana Syariah atau Reksadana Konvensional?

Pilih Reksadana Syariah atau Reksadana Konvensional?

Sahabat sudah pernah mendengar istilah reksadana kah? Mungkin ada yang sudah dan ada yang belum. Bagi yang sudah, pertanyaan selanjutnya adalah sudahkah anda membelinya? Penulis berharap jawabannya sudah :)

Pengalaman Investasi di Indo Premier (IPOT Fund)

Pengalaman Investasi di Indo Premier

Tulisan ini hanya memaparkan pengalaman pribadi penulis berinvestasi di Indopremier.com. Disclaimer: Tulisan ini tidak ada sangkut pautnya secara langsung dengan Indo Premier secara resmi.

Materi Perkuliahan Strategi Pembelajaran PAI

Sahabat mahasiswa IAIN Purwokerto, berikut adalah materi perkuliahan dari mata kuliah Strategi Pembelajaran PAI. Silakan download dengan menggunakan password yang telah diberikan. Semoga Bermanfaat :)

SAP

Materi 1

Materi 2

Materi 3

Materi 4

Solusi Server Error Occured Restart Camera Samsung Galaxy Grand Prime


Beberapa hari yang lalu tiba-tiba aplikasi kamera pada HP Samsung Galaxy Prime tidak dapat digunakan. Tampilan di layar hanya hitam blank, kemudia diikuti dengan keterangan server error occured restart camera

Bagi yang sering meggunakan aplikasi kamera tentunya ini sebuah musibah. Apalagi yang hobi mengabadikan momen. Bagi saya pribadi, aplikasi kamera lebih sering digunakan untuk melakukan scan dokumen via cam scanner. Jadi ketika aplikasi kamera bermasalah, bermasalah pula pada bidang pekerjaan.

Ketika berhadapan dengan masalah seperti ini, banyak orang yang kemudian mencoba mematikan dan menghidupkan kembali Hp nya. Namun apa daya ternyata langkah ini belum berhasil.

Bagi anda yang mempunyai permasalahan seperti saya, berikut adalah cara sederhana yang mudah-mudahan bisa mengembalikan fungsi aplikasi kamera di HP Galaxy Grand Prime kesayangan kita.

1.  Matikan HP (Power Off)
2.  Tekan dan tahan btombol Power + Volume Up + Home sampai HP terasa bergetar
3.  Setelah muncul tulisan di layar, cari pilihan wipe cache partition (teks berwarna biru) dengan menggunakan tombol volume down, untuk memilihnya gunakan tombol power. Kemudian akan mucul tulisan cache wipe compler (teks berwarna kuning)
4.  Lepaskan battery HP
5.  Nyalakan HP kembali

Horee...., aplikasi kamera bisa digunakan kembali dengan normal. 

Cara di atas sudah saya coba sendiri dan berhasil. Tidak ada data apapun yang terhapus setelah HP dinyalakan kembali.

Selamat mencoba, semoga berhasil :)




Happy Mothers Day

Happy Mothers Day
Happy Mothers Day
Happy Mothers Day
Happy Mothers Day!!!!

Tulisan ini didedikasikan untuk para Ibu dimanapun beliau berada. Sahabat siapalah diri kita tanpa kehadiran seorang ibu. Ibu andaikan kutulis dan kuungkap semua kebaikanmu tentu tidak ada apa-apanya dibanding kasih sayang yang terus kau curahkan.

Happy Mothers Day
 sumber gambar: www.mothersday-pictures.com

Ibu, kami berharap bisa menjadi pelipur lara selama engkau hidup di sisi kami, pun ketika kau telah berada di haribaan yang Maha Kuasa kami berharap bisa menjadi peringan beban perjalananmu dalam keabadian.

Ibu, Ibu, Ibu....., kami tak dapat berkata-kata lagi mengenang semua jasa baikmu....


Ibu,,,, kepanjangan 'tangan' Tuhan yang sangat nyata dalam kehidupan yang fana ini.

Senam Ibu Hamil

Sahabat berbahagialah bagi yang sedang berbadan dua, saat di mana banyak keajaiban terjadi. Agar momen-momen yang dialami berjalan menyenangkan, yuk dijaga kesehatannya, kesehatan ibu dan bayi nya.

Salah satu ritual yang sangat disarankan adalah dengan melakukan senam hamil. Bagi yang memerlukan contoh visual, berikut ini adalah video yang dapat sahabat simak dan lakukan sendiri di rumah



Yuk mom jangan bermalas-malasan. Senam Ibu hamil kini dapat dilakukan dimana pun dan kapanpun. Selamat Senam ibu hamil :)

Lowongan Kerja Terbaru Hoka-Hoka Bento Bagian Corporate Juli 2014

Lowongan Kerja Terbaru Hoka-Hoka Bento Bagian Corporate


Sahabat, salah satu restoran cepat saji dari negeri Sakura ini kembali membuka lowongan karir. Berikut adalah beberapa posisi yang dibutuhkan :


  • Finance Staff
  • Cost Department Head
  • Recruiter
  • Management Trainee
  • Employee & Industrial Relation Officer
  • Management Trainee Store Supervisor
  • IT Programmer
  • Sales Merchandiser
  • Tax Staff
  • Project Manager
  • Asset Management Officer
  • Interpreter & Administrator (Japanese Speaking)  
  • Product Development Officer 

Berlaku sampai tanggal 31 Juli 2014

Untuk informasi lebih lanjut silakan simak langsung di http://www.hokben.co.id/career

Selamat berjuang menembus  Lowongan Kerja Terbaru Hoka-Hoka Bento Bagian Corporate

Lowongan Kerja Terbaru Hoka-Hoka Bento Juli 2014

Selamat pagi sahabat,,, teruntuk sahabat yang lulusan diploma jurusan apapun dan kebetulan sedang mencari kerja, ada info lowongan kerja terbaru nih yaitu di hoka-hoka bento. berikut ini adalah penjelasan lengkapnya :



Restaurant Supervisor (SPV)
Persyaratan:

  •      Usia maksimal 30 tahun
  •      Pendidikan minimum Diploma dari segala jurusan, dengan IPK minimal 2,75
  •      Menerima Fresh Graduates
  •      Berpenampilan menarik & berorientasi pada layanan
  •      Berjiwa kepemimpinan yang kuat 
  •      Pekerja keras, inisiatif tinggi, bertanggung jawab, & berorientasi hasil
  •      Bersedia ditempatkan di seluruh Hoka-Hoka Bento Toko (Jabodetabek)
  •      Bersedia bekerja pada hari libur & bekerja secara shift
Ditutup tanggal : 6 Juli 2014

Untuk informasi lebih lanjut silakan kunjungi situs resmi hoka-hoka bento di http://www.hokben.co.id/career

Selamat berjuang :) 

Info Lowongan Kerja Terbaru Untuk Sahabat

Lowongan kerja. Dua kata yang sering dicari oleh banyak orang bahkan mungkin kita sendiri. Mencari kerja bukanlah hal yang sulit, karena pekerjaan ada dimana-mana, iya kan? tapi mencari kerja yang dapat menghasilkan gaji atau profit mungkin saja menyulitkan bagi beberapa orang.

Pada saat sekarang ini, beragam kemudahan sudah kita dapatkan dalam mencari info lowongan kerja terbaru, dari mulai ikut job fair, mencarinya di surat kabar atau tabloid harian, dan bahkan juga via internet.
Sumber gambar : www.eswete.com

Ya melalui internet, mencari pekerjaan seolah-olah ada di genggaman kita. Asalkan kita ada kemauan dan tentu saja paket data semuanya dapat kita cari dengan mudah. Tinggal mengetikan kata kunci pekerjaan yang kita cari, om Google dengan senang hati langsung membantu mencarikan.

So, Sahabat jangan galau lagi bagi yang susah mendapatkan informasi lowongan kerja terbaru. Nah berikut ini ada beberapa tips untuk mencari lowongan kerja melalui media online alias internet :
Berikut adalah tips untuk berburu pekerjaan menggunakan media online: - Terpercaya, pastikan hanya menggunakan media rekrutmen online tertentu yang memiliki kredibilitas terpercaya untuk mendaftarkan CV Anda . - Cek & Ricek, perhatikan iklan lowongan yang ditayangkan di media rekrutmen online yang dipilih, pastikan iklan lowongan tersebut berasal dari perusahaan yang berkualitas dan memiliki nama perusahaan yang jelas, banyak iklan lowongan yang ditayangkan tanpa memberikan informasi perusahaan yang jelas, hati-hatilah! - Lengkap, pada saat Anda mendaftarkan CV Anda secara online, pastikan mengisi dengan lengkap seperti layaknya Anda membuat CV hardcopy, semua informasi mengenai diri Anda harus tercantum sehingga Anda akan memiliki peluang lebih besar untuk mendapatkan panggilan interview dan mendapatkan informasi lowongan yang sesuai. Pelajari profil dari perusahaan sebelum kamu melamar suatu pekerjaan - Melamar, pada saat melamar pekerjaan, jangan asal klik. Pastikan anda melamar pekerjaan sesuai dengan latar belakang, keahlian, minat dan pengalaman Anda, karena melamar kerja secara asal-asalan akan mengakibatkan perusahaan menilai Anda tidak serius dalam mencari pekerjaan. - See more at: http://surabayajobfair.com/31191-mencari-lowongan-pekerjaan-melalui-media-online/#sthash.yD8YpBxD.dpuf

Source : http://surabayajobfair.com/31191-mencari-lowongan-pekerjaan-melalui-media-online/ By Surabayajobfair.com
  • Terpercaya, pastikan hanya menggunakan media rekrutmen online tertentu yang memiliki kredibilitas terpercaya untuk mendaftarkan CV Anda.
  • Cek & Ricek, perhatikan iklan lowongan yang ditayangkan di media rekrutmen online yang dipilih, pastikan iklan lowongan tersebut berasal dari perusahaan yang berkualitas dan memiliki nama perusahaan yang jelas.
  • Lengkap, pada saat Anda mendaftarkan CV Anda secara online, pastikan semua informasi mengenai diri Anda tercantum sehingga Anda akan memiliki peluang lebih besar untuk mendapatkan panggilan interview. Selain itu pelajari pula profil dari perusahaan sebelum kamu melamar suatu pekerjaan
  • Melamar, pada saat melamar pekerjaan, jangan asal pilih. Pastikan anda melamar pekerjaan sesuai dengan latar belakang, keahlian, minat dan pengalaman Anda, karena melamar kerja secara asal-asalan akan mengakibatkan perusahaan menilai Anda tidak serius dalam mencari pekerjaan.
 Nah sahabat selamat berburu pekerjaan, saya doakan mudah-mudahan sahabat mendapatkan pekerjaan yang diharapkan :)
Berikut adalah tips untuk berburu pekerjaan menggunakan media online: - Terpercaya, pastikan hanya menggunakan media rekrutmen online tertentu yang memiliki kredibilitas terpercaya untuk mendaftarkan CV Anda . - Cek & Ricek, perhatikan iklan lowongan yang ditayangkan di media rekrutmen online yang dipilih, pastikan iklan lowongan tersebut berasal dari perusahaan yang berkualitas dan memiliki nama perusahaan yang jelas, banyak iklan lowongan yang ditayangkan tanpa memberikan informasi perusahaan yang jelas, hati-hatilah! - Lengkap, pada saat Anda mendaftarkan CV Anda secara online, pastikan mengisi dengan lengkap seperti layaknya Anda membuat CV hardcopy, semua informasi mengenai diri Anda harus tercantum sehingga Anda akan memiliki peluang lebih besar untuk mendapatkan panggilan interview dan mendapatkan informasi lowongan yang sesuai. Pelajari profil dari perusahaan sebelum kamu melamar suatu pekerjaan - Melamar, pada saat melamar pekerjaan, jangan asal klik. Pastikan anda melamar pekerjaan sesuai dengan latar belakang, keahlian, minat dan pengalaman Anda, karena melamar kerja secara asal-asalan akan mengakibatkan perusahaan menilai Anda tidak serius dalam mencari pekerjaan. - See more at: http://surabayajobfair.com/31191-mencari-lowongan-pekerjaan-melalui-media-online/#sthash.yD8YpBxD.dpuf

Source : http://surabayajobfair.com/31191-mencari-lowongan-pekerjaan-melalui-media-online/ By Surabayajobfair.com

Dance Pad untuk Diet

Diet? ah mendengar kata itu kadang menyebalkan. Niat hati ingin menurunkan berat badan supaya sehat, namun terkadang hasilnya berbanding terbalik dengan niat awal. 

Tapi jangan khawatir sahabat, sekarang ada cara lebih asyik yang dapat kita turunkan untuk menurunkan berat badan. Bukan dengan cara instan tapi ya, kita olahraga. Olahraga? yupz betul, tapi jangan bayangkan olahraga berat yang menyiksa badan kantong. karena sekarang sudah ada dance pad 





Sumber gambar: di sini
Bentuknya seperti gambar di atas. sudah sering lihat kan? pasti, tapi untuk memilikinya di rumah, mungkin tidak banyak orang yang tahu (perkiraan saya). Tapi kalau orang-orang yang tinggal di kota besar, dance pad mudah dicari di toko-toko mainan, jangan bayangkan dengan kami orang yang hidup di kota kecil.

Berawal dari searching di internet, akhirnya dapat juga produk ini via forum jualan online. dan setelah dicoba, rasanya sangat puas sekali. Berikut ini kelebihan dari dance pad menurut versi saya :)

1.  Simpel
ternyata barangnya ringkas lo sahabat, enak untuk dipakai sehari-hari di rumah.

2.  Murah
Berbicara  tentang harga pasti selalu relatif, tapi kalau dibandingkan harus bolak-balik ke zona permainan di mall tentu harganya jadi relatif murah. cukup beli sekali pakainya ribuaaaann kalliiii :). pengalaman saya membeli ini harganya dibawa 200k.

3. Efisien
Saya termasuk tipe orang yang malas berolahraga dengan banyak orang, contohnya seperti senam di sanggar senam. nah bagi orang-orang yang setipe dengan saya, alat ini sangat efisien, karena bisa digunakan kapan saja di mana saja.

4.  Instalasi Mudah
jangan bingung dulu bagi orang-orang yang merasa gaptek, karena produk ini sangat simpel instalasinya. tinggal ikuti petunjuk instalasinya, colok kabel dance padnya ke komputer/PS langsung deh beraksi..., tralala trilili....

penasaran sama barang satu ini? langsung saja hunting ke toko mainan atau searching via online shop. namun tetap berhati-hati ya pastikan hanya bertransaksi dengan trusted seller. ayo mulai diet dengan dance pad :)

Aneka Makanan Wajib Bagi Ibu Hamil

Sahabat sedang hamil? wah tepat sekali membaca tulisan ini......

saya yakin sahabat sangat berhati-hati dalam memilih makanan apa yang akan dikonsumsi, karena makanan yang sahabat makan merupakan sumber utama bagi nutrisi yang dikonsumsi oleh bayi sahabat. makanan yang sehat dan tepat membuat bayi sahabat tumbuh dengan baik.

disadari atau tidak, selama kehamilan sahabat membutuhkaan protein, kalsium, asam folat, zat besi dan lain sebagainya. Zat-zat tersebut sangat bermanfaat bagi bayi sahabat dan dapat ditemui dalam beberapa jenis makanan di bawah ini:

1.  biji-bijian


Roti gandum dan sereal yang diperkaya dengan asam folat dan zat besi dan memiliki lebih banyak serat daripada roti putih biasa dan nasi . Menu harian yang dapat sahabat lakukan : oatmeal untuk sarapan , sandwich roti gandum saat makan siang , dan pasta gandum atau beras merah untuk makan malam. 

2. Kacang

Tambahkan kacang hitam, kacang putih, kacang pinto, kacang, kacang polong atau kacang kedelai dalam menu harian sahabat. Selain mengandung protein dan serat, makanan tersebut juga merupakan sumber yang baik dari nutrisi penting, seperti zat besi, folat, kalsium, dan seng.

Sumber gambar : di sini
 
 
3. Ikan Salmon

Asam lemak omega-3 sangat baik untuk otak dan mata bayi sahabat. selain itu ikan salmon juga mengandung protein dan vitamin B. Salmon juga relatif rendah merkuri dibandingkan dengan ikan lainnya.

 
4. Telur 

Telur merupakan sumber protein baik yang mengandung asam amino bagi kebutuhan bayi sahabat. Telur mengandung lebih dari selusin vitamin dan mineral, termasuk kolin yang baik untuk perkembangan otak bayi.

5. Berries

Blueberry, raspberry, dan blackberry adalah makanan ringan yang lezat yang dapat dijadikan topping dalam pancake atau sereal . Berries banyak mengandung vitamin C, kalium, folat, dan serat.

6.  Yogurt rendah lemak


Satu cangkir plain yoghurt rendah lemak memiliki lebih banyak kalsium dari susu, tinggi protein.

Sahabat aneka makanan di atas mudah ditemukan di pusat-pusat perbelanjaan, jadi tidak ada alasan untuk tidak bisa menjadi ibu hamil yang sehat kan? kualitas generasi penerus bangsa ini ada di tangan kita, mulailah dengan menjadi bagian ibu hamil yang sehat dengan mengkonsumsi makanan yang banyak mengandung nutrisi. 

Tips (alternatif) Menurunkan Berat Badan

Tips (alternatif) menurunkan berat badan, yupz benar ini hanya alternatif ya sahabat....,

wow, ternyata baru sadar, terakhir posting di blog ini sudah hampir 1 tahun yang lalu. ckckkk..., dan tidak tahu mengapa hari ini hasrat posting di blog kembali datang lagi. daaaan tulisan pertama adalah mengenai hal-hal yang dekat dengan kehidupan pribadi.

sahabat, beruntunglah yang berat badannya mudah dikendalikan alias selalu berada pada zona ideal. Tapi sayang sekali saya tidak termasuk salah satunya. Bukan bermaksud untuk menyalahkan hal lain, tapi kebanyakan hal tersebut memang disebabkan karena pola hidup yang kurang baik.

Beberapa tahun ini, diakui saya kurang perhatian dengan masalah ini. dan akibatnya....., berat badan terus merangkak naik. Tidak tanggung-tanggung naiknya sampai 2 digit (geleng-geleng kepala). 



Sumber gambar di sini

Beruntung, beberapa pekan ke belakang tiba-tiba muncul motivasi untuk mengembalikannya ke level yang seharusnya. Mudah? tidak juga sahabat, hal ini membutuhkan tekad baja. berikut beberapa hal yang saya lakukan untuk menggapai berat badan ideal, tapi sekali lagi ini alternatif ya, tiap orang berbeda dalam merespon apa yang terjadi pada badannya.

1.  Benarkan Niat

Yupz, niat adalah segalanya lo sahabat. berkali-kali saya gagal diet. belajar dari pengalaman itu, saya mencoba meluruskan paradigma berpikir saya, bukan untuk terlihat good looking saja akan tetapi saya ingin hidup sehat.

Hidup sehat. Dua kata itu yang memotivasi saya untuk terus berjuang menurunkan bobot badan. ingat ya sahabat, good looking, langsing bla bla adalah bonus ya. oh iya badan kita tidak langsung gemuk dalam waktu sehari dua hari kan? makanya jangan terlalu bernafsu untuk secara instan menurunkn berat badan, bertahap saja, nikmati prosesnya. dan ternyata hasilnya luar biasa :)

2. Olah Raga (ringan) Teratur

satu hal ini yang biasanya malas dilakukan oleh kebanyakan orang. padahal seperti layaknya barang yang lain, kalau terus diisi dan tidak pernah dikeluarkan, kebayangkan bagaimana jadinya. Nah begitu pun dengan badan kita, kalau terus diisi berarti harus mau memprosesnya sehingga tidak menumpuk dalam badan kita. 

Olah raga apa yang cocok? saya yakin setiap orang berbeda-beda minatnya. Saya memilih lari kombinasi jalan dan bersepeda. alasannya karena mudah dilakukan dan bisa dilakukan kapan saja sendirian, tidak perlu  menunggu teman yang lain. Kuncinya lakukan dengan rutin walaupun tidak terlalu lama.

3. Benahi Pola Makan

Sahabat, tubuh kita bukan tempat sampah yang dapat dijejali apa saja ya...., ingat ini adalah aset yang Tuhan berikan dan harus kita jaga. membenahi pola makan perlu kesadaran yang tinggi. apalagi bagi sahabat yang sulit membedakan lapar fisik dan lapar emosi. So sebelum makan, alangkah lebih baik kita memastikan dulu kebutuhan tubuh kita yang sebenarnya. 

Secara pribadi saya mulai menghindari jenis-jenis makanan yang terlalu berat bagi tubuh saya dan mencoba mengalihkannya kepada yang berserat. Yakinlah, meskipun awalnya berat, namun apabila terus dilakukan maka kita akan terbiasa juga.

Sahabat, sekian dulu tulisan kali ini, saya telah berhasil turun 7 kg dalam waktu sekitar 2 bulan lebih nih, selamat berjuang :)



Ciri-ciri Orang Hamil

Ciri-ciri orang hamil adalah topik yang biasanya menjadi perhatian bagi pasangan muda. nah sahabat yang masih bingung dengan ciri-cirinya, berikut ini kami sarikan beberapa ciri orang hamil :


1. Telat dan berhentinya menstruasi atau haid

2. Rasa mual dan muntah

3. Sering pipis atau kencing

4. Perubahan bentuk payudara

5. Mudah capek dan lelah

6. Merasa pusing dan sakit kepala

7. Rasa sakit punggung

8. Ada rasa kram

9. Rasa ngidam

10. Perubahan emosional atau moody

11. Peningkatan temperatur tubuh

12. Munculnya bau badan

13. Pusing bahkan pingsan

14. Bercak darah

15. Hasil tes urine

Nah sahabat itu adalah beberapa ciri-ciri yang terdapat pada orang hamil, akan tetapi untuk lebih tepatnya silakan periksakan diri sahabat ke dokter kandungan terdekat.


 

disarikan dari
sini

Kaos Distro Murah Berkualitas

Kaos Distro pada saat sekarang banyak digemari, karena mempunyai keunikan tersendiri. oleh karena itu kami berinisiatif untuk menyediakan kaos distro harga murah. berikut ini adalah beberapa contohnya :

 
Rp. 55.000 (satuan)
Rp. 47.500 (grosir min 3)
 
 
 
Rp. 55.000 (satuan)
Rp. 47.500 (grosir min 3)
 
 
Untuk info lebih lanjut silakan hubungi Dewi cp : dewi 081320021680 (sms, whats app) PIN : 2a9f753b (reseller welcome). Happy Shopping :)